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    海參蒸蛋——非常適合孩子和老人吃的海參做法

    點擊次數(shù):5011 │ 發(fā)布時間:2013/11/4 │ 返回

    原料:海參一個、雞蛋三個、小香蔥兩根、生抽、香油
    做法:
    1、準備好食材,海參提前泡發(fā)好;
    2、將雞蛋磕入一個大碗中,攪打成蛋液,倒入1:1.5的溫水?dāng)噭颍?BR>3、用篩子將蛋液過濾一次;
    4、把過濾好的蛋液倒入容器中,如果表面有小氣泡可用牙簽扎破,蓋上蓋或用保鮮膜蓋住,放鍋里面隔水蒸8-10分鐘;
    5、利用這個時間處理一個海參,放開水鍋里焯一下水,切成粒,小香蔥切碎;
    6、蛋羹出鍋后,撒海參粒、少許香蔥粒、生抽和香油調(diào)味即可。

    小貼士:
    1、溫水調(diào)蛋液,蛋液和水的比例1:1.5,如果想硬一點的,可以調(diào)整比例為1:1;
    2、蛋液過篩,濾過的蛋液蒸出來更加細膩。

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